اداس شاعری وہ شاعری ہے جو درد، دکھ اور نقصان کے جذبات کا اظہار کرتی ہے۔ یہ شاعر کے لیے اپنے جذبات کو تلاش کرنے اور اظہار کرنے کا ایک طریقہ ہے، اور قاری کے لیے شاعر کے احساسات سے جڑنے اور سمجھنے کا۔ اداس شاعری مصنف اور قاری دونوں کے لیے علاج معالجہ ہو سکتی ہے، کیونکہ یہ انھیں اپنے جذبات پر عمل کرنے اور احساس دلانے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ یکجہتی کا اظہار کرنے اور دوسروں کو تسلی دینے کا ایک طریقہ بھی ہو سکتا ہے جو اسی طرح کے تجربات سے گزر رہے ہیں۔

I don't know 
How long this process has been going on in the heart
It takes a little bit to break a lot۔
Don't try to find me now
You changed the way
I changed the destination
I have lived a lifetime apart from myself, 
and you have been around me.